De loop van je leven.


Haal adem en adem haalt jou.

Ontspan je inspanning.
Runbelievable gelooft in efficiënte inspanning door ontspanning.

Hoe dan?

Door ademhaling,  focus op wat je doet, je techniek, ademhaling en inspanning af te stemmen op elkaar. De uitkomst is meer dan de som der delen en dat is je kracht en dat is genieten!

Efficiënte ademhaling en een positieve focus zorgen voor een daling van je hartslag, er is voldoende zuurstof in je hoofd en lijf. En dat is prachtig! 

Je bent op je best, je hersenen werken als één, je lijf is klaar voor inspanning die past bij je denken en wat jij voelt. 

Die wisselwerking tussen ademhaling en een positieve focus zorgen ook nog eens voor de aanmaak van hormonen als endorfine, DHAE die een sterke positieve invloed hebben op ons gevoel en dus ook op wat we doen.

Dat is heerlijk als je hardloopt en wil genieten van wat je doet, blessurevrij het resultaat halen dat jij voor ogen hebt, juichend finishen. 

Run believable.

Dat is spanning loslaten en weer genieten van je leven, eerlijk heerlijk genieten van jezelf.

De burn out opbranden door zuurstof toe te voegen aan je proces.

Haal adem en adem haalt jou, jouw dromen, jouw passie naar boven, sterker dan ooit.

Wees weer jezelf, 

Run believable.

 

Dat is efficiënt doelgericht samen werken met ruimte voor jouw, jullie kracht door ont spanning in de inspanning om doelen te halen.

Geloof in de zaak.

Run believable.